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*醜形の強迫観念と激鬱で失望
酷い醜形恐怖の強迫観念と、それらから来る激鬱と将来への不安。
自己同一性へのもがき。完全なマイナス思考。
生きていても仕方が無い、完全に動作が止まる、不安不安不安...。
自殺観念。 風呂すら入らない日が続く。 醜形の強迫観念と
強迫行為が俺を過去の俺に引き戻そうとする。泣く。
胃も痛いし、食事も美味しく喉を通らない。
急に激鬱になった原因はストレスといくつか思い当たるアレ。
寝たきり。座りっば無し。 朝が憂鬱。
向精神薬、抗精神病薬のメジャーのルーラン。メジャーは
大抵俺にはあまり効かない・・・。セロクエルは効いたが。
太らないのがエビリファイか・・・。正直、ピンポイントで
直ぐに効いて欲しい。それくらい辛い。
なんでこんなに落ちていくのか・・・・。
抜け出せるまで、ブログの更新なんて無理だ。
笑って元気な人間が心底羨ましい、悔しい・・・。
自己同一性へのもがき。完全なマイナス思考。
生きていても仕方が無い、完全に動作が止まる、不安不安不安...。
自殺観念。 風呂すら入らない日が続く。 醜形の強迫観念と
強迫行為が俺を過去の俺に引き戻そうとする。泣く。
胃も痛いし、食事も美味しく喉を通らない。
急に激鬱になった原因はストレスといくつか思い当たるアレ。
寝たきり。座りっば無し。 朝が憂鬱。
向精神薬、抗精神病薬のメジャーのルーラン。メジャーは
大抵俺にはあまり効かない・・・。セロクエルは効いたが。
太らないのがエビリファイか・・・。正直、ピンポイントで
直ぐに効いて欲しい。それくらい辛い。
なんでこんなに落ちていくのか・・・・。
抜け出せるまで、ブログの更新なんて無理だ。
笑って元気な人間が心底羨ましい、悔しい・・・。
*だるすぎて通院断念。
朝、7時に起きて外出する準備は出きていたが、なんとも
体がだるい、だるすぎる上胃が痛い。かなりの鬱とストレスだ。
いつもなら軽快に外出するも、疲れている性かやたらと
人の目を気にしたり、思わぬ強迫観念につまづいたりで
退院してから対人恐怖が悪化したんではないかと思う。ストレスに
弱いから。そのストレスを紛らわすかのように今年から
煙草の量が増えているのだ・・・。
ダメだ。 寝たきり老人と化している。全然足に力が入らない。
俺の通ってるクリニックは二時間掛かる。待ち時間もかなり
長い。最近は何処もそうになってきた。シャッキリしてないと
通えない距離なのだ。
耐えなく、母親が身代わりになってくれた。正直、抗うつ剤
を抜かれたらかなり痛い。自分でこそこそ飲んでいるくらいだから。
こんな情けないことは無い。
ルーランが追加されたが、果たして効くのだろうか。
メジャートランキライザーは太るから辛い。
次、自分が何時元気になれるか、そればかり考える毎日で
鬱屈した辛い日々を送っている。
体がだるい、だるすぎる上胃が痛い。かなりの鬱とストレスだ。
いつもなら軽快に外出するも、疲れている性かやたらと
人の目を気にしたり、思わぬ強迫観念につまづいたりで
退院してから対人恐怖が悪化したんではないかと思う。ストレスに
弱いから。そのストレスを紛らわすかのように今年から
煙草の量が増えているのだ・・・。
ダメだ。 寝たきり老人と化している。全然足に力が入らない。
俺の通ってるクリニックは二時間掛かる。待ち時間もかなり
長い。最近は何処もそうになってきた。シャッキリしてないと
通えない距離なのだ。
耐えなく、母親が身代わりになってくれた。正直、抗うつ剤
を抜かれたらかなり痛い。自分でこそこそ飲んでいるくらいだから。
こんな情けないことは無い。
ルーランが追加されたが、果たして効くのだろうか。
メジャートランキライザーは太るから辛い。
次、自分が何時元気になれるか、そればかり考える毎日で
鬱屈した辛い日々を送っている。
テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体
*鬱の乗り越え方を忘れた。
退院後、一週間くらいは元気だったのに急に激鬱になった。
怖いし苦しい。朝の目覚めの爽快感もなくなってしまった。
激鬱からは4年近く遠のいてた矢先。此処2年で急速な家庭環境の
変化があって、既に俺も限界に達していた。
9/6かが通院日だが、ウツで一日中へばっているシャキッとしない
体で、2時間かけての通院は辛いし未だにまだ暑い。
出かける用意をするのも億劫だ。
でも医師に適当にチョイスされた薬で鬱からは抜け出せないし
リスパダール・ルーラン・インプロメンなどあまり
試してない奴を試したいが、抗精神病薬は太る。それが
一番嫌だ。過去にセロクエルで20kgも太ったから。
朝は鬱だが、ジェイゾロフトをパキシルの変わりに
投入したのでなんとか耐えている。
早く、過ごしやすい季節になって欲しい。
怖いし苦しい。朝の目覚めの爽快感もなくなってしまった。
激鬱からは4年近く遠のいてた矢先。此処2年で急速な家庭環境の
変化があって、既に俺も限界に達していた。
9/6かが通院日だが、ウツで一日中へばっているシャキッとしない
体で、2時間かけての通院は辛いし未だにまだ暑い。
出かける用意をするのも億劫だ。
でも医師に適当にチョイスされた薬で鬱からは抜け出せないし
リスパダール・ルーラン・インプロメンなどあまり
試してない奴を試したいが、抗精神病薬は太る。それが
一番嫌だ。過去にセロクエルで20kgも太ったから。
朝は鬱だが、ジェイゾロフトをパキシルの変わりに
投入したのでなんとか耐えている。
早く、過ごしやすい季節になって欲しい。
テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体
*暑さと湿度で鬱。
朝→鬱。(強迫観念)
昼→鬱。(強迫観念)横たわる。
夜7時→鬱改善。
抗うつ剤(パキシル)を抜いたから、鬱になりやすくなった
のもそうだが、暑さで鬱。しかもクーラーの無い部屋が
俺の起床時の部屋なので夏場35℃の所で食事は無理。
座ってるだけで汗が滝のように。汗かきだが、これは
そうでなかろうが掻くだろう。
キッチンダイニングがあるだけ救い。しかしそこでは
中々くつろげない。
良く、去年一年の夏乗り越えたなと思う。我ながら関心する。
(しんどかったけど)
去年から大分疲れが溜まっているから。
もうすぐ9月というのが救い。だから暑さは揺るいでほしい。
暑いので胃が重く、食い物も喉を通らないくらい。
ちょっとは痩せたと思う。食事が楽しいと思わない。
風呂もクーラーの入る部屋では、面倒くさくなってしまう。
完全に夏バテしている。
夏には強いほうなのに、今年の夏は正味去年の倍辛い。
夏に色々と揉め事があるのは辛すぎ。
唯一晩になってからが救いで。鬱も抜けるし。
抗うつ剤がダメになってるんで、セディール錠で鬱他ぼやかしている。
病人の夏は絶対に辛いと、皆思っているはずだ。
昔夏に調子がいい日に、偶然完全に調子の悪い男の子が顔を青く
してクリニックの薬局に来ていたのを覚えている。5年以上前か...
母親と一緒だった子だった。何故か申し訳ない気がしたが、当時の
主治医が「人には遅咲き、早咲きがある」と言った。
どこの母親も、子供の為、息子の為ならタフなんだと、母親と言う
存在を尊敬するようになった。
早く涼しくなって、俺の鬱と強迫観念と体調がよくなって
街を堂々と歩きたいもんだ。
昼→鬱。(強迫観念)横たわる。
夜7時→鬱改善。
抗うつ剤(パキシル)を抜いたから、鬱になりやすくなった
のもそうだが、暑さで鬱。しかもクーラーの無い部屋が
俺の起床時の部屋なので夏場35℃の所で食事は無理。
座ってるだけで汗が滝のように。汗かきだが、これは
そうでなかろうが掻くだろう。
キッチンダイニングがあるだけ救い。しかしそこでは
中々くつろげない。
良く、去年一年の夏乗り越えたなと思う。我ながら関心する。
(しんどかったけど)
去年から大分疲れが溜まっているから。
もうすぐ9月というのが救い。だから暑さは揺るいでほしい。
暑いので胃が重く、食い物も喉を通らないくらい。
ちょっとは痩せたと思う。食事が楽しいと思わない。
風呂もクーラーの入る部屋では、面倒くさくなってしまう。
完全に夏バテしている。
夏には強いほうなのに、今年の夏は正味去年の倍辛い。
夏に色々と揉め事があるのは辛すぎ。
唯一晩になってからが救いで。鬱も抜けるし。
抗うつ剤がダメになってるんで、セディール錠で鬱他ぼやかしている。
病人の夏は絶対に辛いと、皆思っているはずだ。
昔夏に調子がいい日に、偶然完全に調子の悪い男の子が顔を青く
してクリニックの薬局に来ていたのを覚えている。5年以上前か...
母親と一緒だった子だった。何故か申し訳ない気がしたが、当時の
主治医が「人には遅咲き、早咲きがある」と言った。
どこの母親も、子供の為、息子の為ならタフなんだと、母親と言う
存在を尊敬するようになった。
早く涼しくなって、俺の鬱と強迫観念と体調がよくなって
街を堂々と歩きたいもんだ。
*体だりぃ
薬絶対あってない。そもそも抗うつ剤効果なしで社会復帰
出来ると思っとるんか。夏でばてるのに、シャキッとしないと
余計だるいだろうが・・・。
体だる過ぎ。いい加減にしてくれ・・・。変えるぞー元気になるぞー。
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出来ると思っとるんか。夏でばてるのに、シャキッとしないと
余計だるいだろうが・・・。
体だる過ぎ。いい加減にしてくれ・・・。変えるぞー元気になるぞー。
